2026年5月25日，文化与旅游学院25级全体在校生在自习室开展“5.25心理健康科普”主题活动，教育引导当代青年关爱自我、接纳自我、拥抱自我。

活动中，各班心理委员围绕情绪管理技巧、压力疏导方法等内容进行讲解。结合真实案例，剖析当代学生经常遇到的焦虑自卑、社交困扰等问题，向同学们传授积极心理暗示、注意力转移等实用的自我调适方法。

现场氛围轻松温暖，在场学生认真聆听。下一步，文化与旅游学院将持续开展心理健康教育活动，提升学生心理调适能力和自我关爱意识，深耕心理育人工作，引导文旅学子以积极乐观的心态直面生活与挑战，向阳成长、逐光前行。